De halve marathon van Egmond 2025
Sinds 2016 loop ik deze halve marathon elk jaar. Persoonlijk vind ik dit een prachtige halve marathon en het bezit alle elementen. Een uitdagend parcours met strand, duinen, klinkers, een strandopgang en vaak een waanzinnig publiek. Door de jaren heen ben ik gestart vanuit het wedstrijd vak, naar het recreantenvak en dit jaar heb ik de dankbare taak om te mogen starten als pacer op de tijd 1h50.
Omstreeks zeven uur vertrekken mijn man, kinderen en ik richting Egmond, want ondanks dat ik loop is het voor hen ook leuk om lekker over het strand te lopen en in de restaurantjes iets te eten en drinken. De reis verloopt voorspoedig en ook met de parkeergelegenheid treffen we het. Slecht een paar kilometer wandelen naar hotel Zuiderduin, waar alle pacers van het NN running team zich verzamelen. Ik ben er ruim op tijd en zelf vind ik dat altijd prettig. Zeker om even te kijken wat de verwachtingen zijn en even de tijd te nemen om een praatje te maken.
Samen met twee andere pacers vormen we een mooi groepje van drie om te zorgen dat de andere lopers goed mee kunnen lopen en hun streeftijd te halen. We hebben een korte briefing en krijgen mee dat het voor de lopers belangrijk is om de één minuut regel aan te houden. Dit betekent dat je niet langer over de halve marathon mag lopen dan 1h50, maar zeker niet sneller dan 1h49. We maken een plan om zo goed mogelijk te pacen op deze afstand. Dit kun je met een steady pace doen, maar gezien het parcours kiezen we om op de "makkelijke" stukken een paar seconden sneller te lopen en op de strandopgang en de bloedweg een stukje verval qua tempo in te bouwen.
Met startnummer 6290 mag ik mijn halve marathon starten. Met de groep pacers lopen we rond 12:20 uur naar het startvak. We starten om 12:43 uur in de groene wave. Om ons heen verzamelt zich al een gezellige groep lopers. Ik maak een praatje met wat duitse lopers die ook veel zin hebben om van start te gaan. Het is prachtig loopweer, een beetje koud, maar prachtig. Nauwelijks wind en een zonnetje! Hier word ik toch blij van!
Het aftellen is begonnen en we mogen van start! Ik heb er zoveel zin in en zeker om andere lopers te mogen helpen naar hun droom tijd! Het is een enorme gezelligheid, want langs het parcours staan veel mensen die de sfeer erin hebben zitten langs de boulevard.
Paul Wave uit Haarlem rende met 32 kilo 'plastic afval' op zijn rug de halve marathon Egmond
Hij was de meest opvallende verschijning . Als grote wereldbol vol plastic flesjes heeft hij de deelnemers en toeschouwers geïnspireerd om afval op te ruimen en zo de wereld samen schoner te maken.
Dagelijks is Paul hardlopend afval aan het opruimen. 'Plogging' heet dat. De afgelopen maanden verzamelde hij in en rond Haarlem duizend plastic flesjes en verwerkte die in zijn outfit voor morgen. Hij hoopt binnen de drie uur over de finish te komen, maar makkelijk gaat dat niet worden.
Zijn '1000 Plastic Bottle Earth Suit' trekt hij ook aan tijdens de marathon van Amsterdam komend najaar.
De ongeveer 7 kilometer op het strand is op een gegeven moment volledig gevuld met lopers. Het lint lijkt oneindig. Als de laatste loper voorbij is is de rust alweer snel teruggekeerd. Alsof de halve van Egmond nooit heeft plaatsgevonden!
Binnen een kilometer lopen we al op het strand en deze ligt er geweldig bij! Vrijwel geen mul zand en dit maakt het lopen toch wel erg aangenaam. Samen met pacer Nanxia lopen we een lekker stabiel tempo, zoals besproken iets sneller dan ons beoogde tempo om straks iets af te kunnen zakken bij de strandopgang. Al vrij snel zie ik mijn man en kinderen op het strand staan, daar word ik altijd blij van. De kilometers vliegen voorbij en de eerste waterpost bij kilometer vijf zijn we gepasseerd.
Het zand word iets minder compact en niet veel later hebben we de strandopgang dan ook te pakken. De lopers die zijn aangehaakt zijn lekker positief en lopen soepel mee naar boven. Een goede keuze om het tempo hier iets te laten vieren. Als we de klim gehad hebben komen we terecht op wat smalle paadjes. Dit is wel een kleine uitdaging, omdat we ook rekening moeten houden met "onze" lopers die ons volgen. Het gaat allemaal prima en ik zie nog steeds blije gezichten achter ons. We lopen wat kronkelpaadjes en lopen dan van kilometer twaalf tot en met achtien in een rechte lijn parallel langs het strand...naja zo ongeveer haha. Het is een feestje! Wat een enthousiasme en niet alleen onder de lopers, maar ook zeker bij de mensen die langs het parcours staan om ons aan te moedigen.
Onderstaande foto kreeg ik toegezonden van Frits van Eck!
we attenderen de lopers dat ze een sprintje moeten trekken
We weten dat er na achtien en een halve kilometer de laatste klim start op de bloedweg. Ja ja we hebben er rekening mee gehouden. Even het tempo laten zakken en vooral onze lopers aanmoedigen. Wat een toppers lopen er toch met ons mee. Sommigen hebben het zwaar maar ze zetten allemaal door. Nog een paar kilometer in een mooi tempo en aangemoedigd door alle mensen langs het parcours! Zo komen we er we. Dit is een feestje! Met het uitzicht op Vuurtoren J.C.J van Speijk lopen we richting de finish, maar oh jeetje het parcours is ietsje pietsje te lang, dus we attenderen de lopers dat ze een sprintje moeten trekken! We komen precies iets onder de 1h50 over de finish. Met een bedankje van vele lopers kunnen we met een positieve blik terugkijken op weer een geslaagde editie van de halve marathon van Egmond. Op naar de volgende editie, waar ik na dit jaar met een nog specialer en dubbel gevoel naar zal kijken!
Het is even een zoekplaatje maar niemand minder dan premier Dick Schoof liep vanmiddag mee tijdens de vijftigste editie van de Egmond Halve Marathon. De premier noemde het, vlak na de finish, een 'zware editie' noemde.
Een man met een medaille wordt geïnterviewd door verslaggevers met camera's en microfoons. Hij staat tussen een menigte mensen, sommigen in hardloopkleding, bij een buitenevenement. Een digitale klok en sponsorbanners zijn zichtbaar op de achtergrond. Schoof bleef in eerste instantie nog redelijk onder de radar, maar eenmaal de finish door doken de media op de fervente hardloper. De premier omschreef de ruim twintig kilometer langs de Noord-Hollandse kust als 'heerlijk'. "Het was zwaar, maar lekker."
Schoof heeft de Egmond Halve Marathon vaker gelopen, en is daarom goed bekend met het heftige parcours. En dan vooral het einde daarvan. "Het is toch altijd dat laatste stukje over het strand, en dan de duinen op. Ik heb 'm vaker gelopen, dus ik weet wat eraan komt."
Wedstrijdje met collega's
Het duurde niet lang voordat toeschouwers de premier herkenden, en dat gaf hem vleugels. "Van dat enorme gejuich ga je toch harder lopen." Op de vraag van de NH-verslaggever of hij een wedstrijdje met collega's wel ziet zitten, antwoordt hij positief. "Ik denk dat ik dan wel een goede kans maak."
Het is niet de eerste keer dat Schoof meedoet aan een hardloopevenement. In oktober werd hij gespot bij de finish van de Amsterdam Marathon. Daar liep hij onder een valse naam mee. Bij de Egmond Halve Marathon deed hij dat niet en stond er gewoon 'Dick' op zijn startnummer.
De vele duizenden lopers zullen er weinig oog voor hebben gehad, voor de vele vondsten op het strand. Wij wel!
eikapsel van een stekelrog
Het rugschild van een gewone zeekat, een inktvissoort
Eikapsel van een wulk, een soort huisjesslak
eikapsel van een hondshaai
Gewone zeester
Knotswier
Reactie plaatsen
Reacties
Altijd genieten van je verhalen, hoe je het hebt beleefd. Ik vond het ook weer een editie die ik niet had willen missen. Al dan niet in een uitgeklede vorm. Gaaf dat je pacer was, zo knap!!